Entrenamiento Full Body
Descubre el equilibrio perfecto entre fuerza y resistencia con nuestro Entrenamiento Full Body, un plan diseñado para trabajar todos los grupos musculares en cada sesión. Ideal para mujeres que buscan una rutina completa, este programa te ayudará a tonificar y fortalecer tu cuerpo de manera integral.
Este programa de 8 semanas combina entrenamientos de cuerpo completo con técnicas efectivas para mejorar tu condición física y maximizar tus resultados.
✓Diseñado para principiantes hasta avanzados
✓ 8 semanas de entrenamiento
✓ 5 entrenamientos semanales
✓ Sesiones de 30 - 45 minutos
✓ Desafía tu fuerza, velocidad y rendimiento
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Desde la primera semana te sentirás diferente
